زوج درمانگر مشهد
زوج درمانگر مشهد
مشهدی های عزیز اگر به دنبال یک زوج درمانگر معتبر و حرفه ای می گردید تا بتواند راجع به مشکلات زندگی مشترکتان به شما کمک کند، پس به جای درستی آمده اید. دیگر نیازی نیست که نگران یافتن یک زوج درمانگر خوب در شهر خود باشید چرا که تصمیم داریم خبر بسیار خوشی را به شما عزیزان بدهیم!
تیم ما در تلاش است که بهترین های استان را به شما معرفی کند. شما عزیزان می توانید برای یافتن بهترین زوج درمانگر مشهد به صفحه ی تماس با ما مراجعه کنید. هرگونه خبر جدیدی در این باره در وب سایت ما منعکس خواهد شد.
اما اگر به فکر یافتن یک مشاور ازدواج هستید ، احتمالا این سوال مهم برایتان پیش آمده که چه نفعی در جلسات زوج درمانی برای شما خواهد بود؟ آیا این روند درمانی می تواند شما را در حل و فصل مشکلات زندگی مشترکتان کمک کند؟
در ادامه به راهکارهایی اشاره خواهیم کرد تا بتوانید بهترین استفاده را از جلسات زوج درمانی یا مشاوره ازدواج خود ببرید.
داشتن ازدواجی با دوام و موفق کار سختی است و کاملا طبیعی می باشد که برخی مواقع زوجین دوران سختی را بگذرانند.
در حقیقت این مشکلات گریزناپذیر هستند.زوج درمانگران به قدر کافی با مشکلا زوجین برخورد کرده اند و به خوبی می دانند که چنین مسائلی کاملا طبیعی و عادی است. در چنین مواقعی است که زوج ها معمولا نیاز به کمک یک نفر سوم خواهند داشت.
البته لازم به ذکر است که مراجعه به یک نفر سوم و درگیر کردن او با مشکلات خود، شجاعت خیلی زیادی می طلبد و خیلی از زوج ها اصولاً ترجیح می دهند که چنین کاری را انجام ندهند.
حقیقا این است که خیلی از افراد به تنهایی نمی توانن مشکلات زندگی خود را حل کنند و نیاز به مشاور دارند.
البته باید بدانید که مشاوره ازدواج و زوج درمانی برای آن دسته افرادی است که حقیقتاً خواستار کمک باشند.
مشاوران و پزشکان ما بعد از سال ها کار و دیدن صدها زوج مختلف ، متوجه شده اند که هر زوجی باید قبل از مراجعه به زوج درمانی نکاتی را بدانند.
اگر می خواهید بهترین بهره را از جلسات زوج درمانی خود برده باشید، بهتر است توصیه های زیر را به کار بگیرید
قبول کنید که مشکلی وجود دارد
هر کدام از شما مشکل را چگونه تعریف می کند؟ باور کنید یا نه ، اما برخی مواقع یکی از طرفین به هیچ وجه قبول نمی کند که اصلا مشکلی در این میان وجود دارد!!
یا مثلا وقتی که حرف از مشکل می شود چنین جمله ای می گوید : ” خب اگه با این مسئله مشکل داره، پس به خودش مربوطه!”
اما باید بگوییم که اگر همسر شما درباره ی رابطه اش با شما مشکلی دارد ، پس قطعا این مسئله به شما هم مربوط می شود چرا که این مشکل مربوط به ازدواج شماست.
قبول کنید که شاید بخشی از مشکل به خاطر شماست
خیلی خوب است اگر بتوانید که رابطه را مثل یک سیستم در نظر بگیرید.رابطه هم مثل یک سیستم ، به اجزای خود و رابطه ی این اجزا با همدیگر وابسته است.گرچه خرابی یکی از این اجزا را نمی توان به عهده ی دیگری گذاشت اما به هرحال به هم مربوط هستند.وقتی که یکی از شما به شیوه ی خاصی رفتار می کند ، مطمئن باشید که واکنش طرف مقابل هم همانجور خواهد بود.
معمولا به ندرت ییش می آید که یکی از طرفین مقصر تمام مشکلات باشد.
معمولا یک چرخه در این میان وجود دارد و به قول ضرب المثل معروف انگلیسی ” برای یک رقص دونفره به دو نفر احتیاج است”
میل به تغییر رفتار داشته باشید
اگر نسبت به تغییر رفتار خود با همسرتان آمادگی و تمایل داشته باشید ، روند مشاوره ازدواج خود را تا حد خیلی زیادی پیش برده اید.
اگر چنین کاری را انجام دهید ، به شکل غیر مستقیم به همسرتان می گویید که ” تو ارزشش را داری!! این زندگی مشترک ارزشش را دارد! من تمایل دارم که سهم خودم را در ترمیم این رابطه ایفا کنم”
انتظارات خود را ارزیابی کنید
انتظارات خود را از تراپیستتان بدانید.معمولا زوجین روبروی مشاور خود می نشیند و می گویند ” اوضاع رو درست کن”
یا این که می گویند ” بگو به نظرت باید چکار کنیم ؟!”
اگر مشاور یا زوج درمانگر چوب جادو داشت ، این کار شدنی بود اما مشاور بی نوا چنین چیزی در اختیار ندارد.
نقش مشاور یا زوج درمانگر این است که شما را راهنمایی کند و هوشیاری شما نسبت به وضعیت رابطه بیشتر کند و کمکتان کند تا جنبه های مثبت رابطه خود را ببینید.
قوی ترین و واضح ترین تغییر میان خود زوجین اتفاق می افتد.
صبور باشید
این که جلسات مشاوره ازدواج شما قرار است چقدر طول بکشد، به فاکتورهای زیادی بستگی دارد. به عنوان مثال تعداد مشکلات شما، یا مدت زمانی که ناراحت بوده اید یا میزان تمایل شما نسبت به انجام متفاوت کارها!!
باید برای درست کردن این مشکلات صبور باشید.علاوه بر صبر لازم است که تلاش گر هم باشید.
تلاش کنید که بر روی هدف متمرکز شوید.این هدف وعده ی یک زندگی سالم و رابطه ای قوی را به شما می دهد.
به خاطر داشته باشید که این یک سرمایه گذاری طولانی مدت است!
مشاوره ازدواج ممکن است برای افراد مختلف تجربه ای متفاوت باشد : قدرتمند ، استرس زا ، روشنگر، احساساتی، پیوند دهنده ، ناراحت کننده یا …!!
اگر فکر می کنید که مشاوره ازدواج یا زوج درمانی می تواند برای شما مفید باشد ، توصیه می کنیم که حتما آن را انجام دهید. اما برای این که خودتان را برای این جلسات آماده کنید ، حتما به نکات بالا مراجعه کنید !
البته باید ذکر کنیم که توصیه های بالا صرفاً نکته های خلاصه شده هستند.
در نهایت بهتر است بدانید که هر انتظاری که از مشاور یا زوج درمانگر خود داشته باشید ،قطعا به نتیجه ی مشخصی خواهید رسید.
در نهایت امیدواریم که این مطلب برایتان مفید بوده باشد
عزیزان ساکن مشهد نیز می توانند جهت کسب هرگونه اطلاعات جدید راجع به مرکز زوج درمانی در مشهد به همین وب سایت مراجعه کنند.
مترجم و محقق : ندا ناصری